Explore as profundezas das emoções humanas no curso \”Explorando as Emoções\”. Através de oito módulos abrangentes, você irá mergulhar no fascinante mundo das emoções, desde compreender o que são e como influenciam nosso comportamento, até aprender estratégias de regulação emocional para promover o equilíbrio mental e físico. Descubra a importância das emoções básicas e sociais, além de explorar como lidar com elas no ambiente de trabalho e nos relacionamentos interpessoais. Prepare-se para aprofundar sua inteligência emocional e transformar sua forma de se relacionar com as emoções.
